Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
62,4 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
1372 kcal Fett: 119,23g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 5,95g.   Frühstück: Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니, Jarrow Formulas MCT오일. Abendessen: 목살구이. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니, 앵커 무염버터, 키토머핀. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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