ana.sercer's Notizen, 17 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
53,6 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
1291 kcal Fett: 48,41g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 101,80g.   Frühstück: Schogetten Caramel Brownie, Latteria Bifidus Attivo Magro, Albume d'uovo, BPR Protein Oat Pancake Cookies. Mittagessen: Kraft Maionese Legeresse, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Funghi Champignon, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Clean Foods Raw Noodles. Snacks/Sonstiges: Burro di Arachidi, Lindt Cioccolato Fondente 99%, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, BPR Farina Avena Cookie Dough, Uovo, Biscopan Fette Biscottate Farro. mehr...
1591 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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