Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 92,37g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 272,05g.
Mittagessen: Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Land Sottilette Light, Tre Mulini Pane per Tramezzino, Piesten Big Ben Nocciole e Cioccolato Fondente, Nonna Rosa Paté di Carciofi, Amadori Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Abendessen: Crema Pasticcera, Crema Pasticcera, Land Burro, Zucchero, Tuorlo d'uovo, Tre Mulini Farina 00, Mela, Mela, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Carrefour Formaggio a Pasta Filata, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Ferrarini Prosciutto Crudo, Nova Misto Funghi Trifolati, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Pane Italiano, Tre Mulini Piadina. Snacks/Sonstiges: Gocce di Cioccolato, Land Ricotta Fresca. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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