Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
50,3 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
379 kcal Fett: 6,50g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 25,41g.   Frühstück: Хлеб Бородинский, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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