Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
46,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2018:
9064 kcal Fett: 59,63g | Eiw: 143,76g | Kohlh: 2256,30g.   Frühstück: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Мандарины. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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