Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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59 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 187,60g.
Frühstück: Roma Malkist Coklat. Mittagessen: Tempe Goreng, Kentang Goreng, Petai, Udang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Cimory Soya Milk Sari Kedelai, McDonald's Breakfast Wrap, Fanta Fanta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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diamantstern_'s Gewichtsverlauf
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