Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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77 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 111,60g.
Mittagessen: Jambu Air, Melon, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Yogurt Stroberi. Snacks/Sonstiges: Kraft Singles. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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yanahgg's Gewichtsverlauf
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