Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 84,86g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: GS25 감동란, 누룽지, 플라하반 포리지 오트밀. Mittagessen: 약밥, 들깨수제비, 잡채, 오리로스. Snacks/Sonstiges: 파이 크러스트. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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괜찮아 암것도@아냐's Gewichtsverlauf
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