bagassry01's Notizen, 28 Apr 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018

120 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 42 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2018:

262 kcal

Fett: 0,89g | Eiw: 5,86g | Kohlh: 58,21g. Frühstück: Frestea Frestea Honey, Nasi Ketan (Ketan), Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Mittagessen: Air Kelapa. Abendessen: Jeruk. mehr...

3667 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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