Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 237,84g.
Frühstück: Natur Foods Миндаль, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Egg White, Лебедянь Молоко Творог 0%. Abendessen: Черешня Замороженная, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Ашан Помидор, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Chocolove Almonds & Sea Salt In Dark Chocolate, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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KseniaKon's Gewichtsverlauf
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