elenagorelko's Notizen, 18 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
60,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2018:
1233 kcal Fett: 61,80g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 128,26g.   Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Соевый Соус, Говядина Постная. Abendessen: Морковный Торт. Snacks/Sonstiges: Клубника с Сахаром, Чай, Омлет с Брокколи. mehr...
1475 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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