Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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78 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 172,59g.
Frühstück: Roma Malkist Crackers (3). Mittagessen: Dada Ayam, Susu (Susu Murni), Shirataki Mie Kering, Kentang Goreng. Abendessen: Labu. Snacks/Sonstiges: Fitbar Chocolate Fitbar, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Zee Multigrain Cereal Bar, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Evemauren's Gewichtsverlauf
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