Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 8,60g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 71,90g.
Frühstück: Durazno, Dátil, Miel, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Sabu Semilla de Chia, Plátano, Selecta Harina Integral. Mittagessen: Maicena, Lider Surtido de Mariscos, Tomates, Muslos de Pollo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Pepino (Pelado), Ajo, Orégano, Zanahoria, Lechuga, Zumo de Limón. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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