Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 142,03g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sunny Via Sciroppo d'agave, Caffè Zuccherato, Latte di Soia (Arricchito di Calcio), Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso, Farina di Cocco, Farina d'avena. Mittagessen: Burro, Pinot Bianco, Cavolini di Bruxelles, Pesce Persico, Coop Gnocchetti con Spinaci. Abendessen: Banana, Burro, Mulino Bianco Pan di Stelle, Cavolini di Bruxelles, Risotto al Radicchio. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maradu1's Gewichtsverlauf
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