Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 119,96g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 21,97g.
Frühstück: Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니, Jarrow Formulas MCT오일. Mittagessen: 상추, 팽이버섯, 마늘구이, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 아메리카노, Organic Valley 기버터. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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