|
Long time no play with scale, and now the result is the best💖👏
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
586 kcal
|
Fett: 28,25g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 54,80g.
Frühstück: Brownies, Tempe Orek, Tahu Kukus. Mittagessen: Sosis Ayam, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riskaardani_'s Gewichtsverlauf
|