Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
51,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 48,84g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 229,21g.
Frühstück: Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Кускус, Оливковое Масло, Лента Пангасиус Филе. Abendessen: Белый Замок Творог 5%, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Sula Леденцы, Чай с Лимоном, Просто Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|