Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Anlene Actifit Original. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Kukus. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Asin, Kerupuk Beras, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Sonstiges: Tahu Kukus, Bubur Kacang Hijau, Usus Ayam. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anitasarieeeee's Gewichtsverlauf
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