Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 72,19g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 196,98g.
Frühstück: Чай, Каждый День Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Mittagessen: Чай, Dunkin' Donuts Ринг Донат Оригинальный в Глазури, Куриные Грудки (Запеченые), Три Корочки Сухарики, Куриный Бульон. Abendessen: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Ашан Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шоколадница Капучино, Prime Star Капучино. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|