Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 115,75g.
Frühstück: Красная Смородина, Ленивая Овсянка, Папайя, Зеленые Оливки, Творог (Обезжиренный), Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Макароны с Тушенкой, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Snacks/Sonstiges: Папайя. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|