Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 209,79g.
Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Mittagessen: Herbalife Травяной Концентрат, Veladis Паста Креветочная, Хлеб с Изюмом, Оливковое Масло, Китайская Брокколи (Вареная), Яйцо. Abendessen: Яготинский Йогурт 1,5%, Herbalife Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль, Лавка Традиций Рисовая Мука, Яйцо, Тыква, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Yarych Печенье Мария, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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