Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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106,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 121,69g.
Mittagessen: Wagamama Chilli Squid, Freshly Squeezed Orange Juice, Wagamama Pad Thai Salad. Abendessen: Tesco Emmental Slices, Toasted Multigrain Bread. Snacks/Sonstiges: Elle & Vire Crème Dessert Chocolat, Cadbury Crunchie (40g). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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