Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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63 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 165,07g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 37,35g.
Frühstück: Гост Скумбрия Атлантическая Бланшированная в Масле, Annie’S Organic Ketchup, Жареное Яйцо. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 26%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Зеленый Лук, Домашний Свиной Бульон, Свинина Отварная. Abendessen: Лук, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Брест Литовск Сметана 26%, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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