Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 181,96g.
Frühstück: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Rainbow Riisikakku, Pohjolan Juustola Kotimainen Savusulatejuusto, Fazer Ruis Real. Mittagessen: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Auringonkukkaöljy, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Atria Naudan Lehtipihvi. Abendessen: Knorr Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte (Normaali), Banaanit, Valkosuklaa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gigazette's Gewichtsverlauf
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