Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
59 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
1160 kcal Fett: 48,60g | Eiw: 25,73g | Kohlh: 157,36g.   Frühstück: Говядина Тушеная, Плавленный Сыр. Mittagessen: Ягодный Пирог, Кекс, Творожный Пирог, Пирожок с Луком и Яйцом. Abendessen: Халва, Рисовый Плов. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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