Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 68,38g.
Frühstück: هناء شوفان, العلالي خميرة جافة فورية, العلالي فانيلا بودرة, المراعي حليب خالي الدسم, نادك زبادي خالي الدسم, skippy creamy زبدة فول سوداني, ستيفيانا سكر محلى, بيضة (كاملة). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sosohr34's Gewichtsverlauf
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