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17.9
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49,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 110,76g | Kohlh: 69,42g.
Frühstück: Quaker Avena Tradicional, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Chocolino, Leche Descremada. Mittagessen: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Champiñones Portobello, Huevo, SanCor Queso por Salut Light, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Lechuga de Hoja Verde, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, La Campagnola Atún al Natural, Fibratotal, Yogur Descremado. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Torta proteica de coco. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yaninacossy's Gewichtsverlauf
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