BENBAMBOU59's Notizen, 19 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
68,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
1405 kcal Fett: 43,16g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 170,59g.   Frühstück: Babybel Mini Babybel, Elle & Vire Beurre 10%, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Contrex Eau, Danone Actimel 0%, Lidl Pain Complet, Café au Lait, Mandarine. Mittagessen: Contrex Eau, Amora Mayonnaise de Dijon, Omelette, Chef To Go Select Buddha Bowl, Riz Noir . Abendessen: LEGUMOR LENTILLES CORAIL LEGUMOR . Snacks/Sonstiges: Contrex Eau, Café au Lait. mehr...
950 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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BENBAMBOU59's Gewichtsverlauf


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