Denyse Cardoso's Notizen, 19 Nov 18

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66,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
914 kcal Fett: 38,11g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 67,32g.   Frühstück: Neilar Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica, Ovo Frito, Becker Ricota Fresca, Pão Integral, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Café. Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Becker Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Denyse Cardoso's Gewichtsverlauf


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