Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 126,91g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 207,86g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Aldi Laugenstange. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht), Bratensoße, Putenschnitzel. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Avocado, Aldi Cashew-Peanut-Mix Hot Chili. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Terceravez's Gewichtsverlauf
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