Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 172,86g.
Frühstück: Balade So Light, Wit Brood, Koffie met Melk. Mittagessen: Soep. Abendessen: Colruyt Kippenchipolata, Spinaziepuree. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Bosbessen, Boni Maiswafels, LU Nic Nac, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Wortelen, Wit Brood, Gala Appels. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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linazwina's Gewichtsverlauf
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