Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 122,41g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 20,44g.
Frühstück: Jarrow Formulas MCT오일, 카누 카누 다크로스트 미니, Organic Valley 기버터. Mittagessen: 상추, 마늘, 팽이버섯, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 야쿠르트 끼리, Organic Valley 기버터, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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