Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
72,1 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
775 kcal Fett: 58,96g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 23,05g.   Frühstück: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Verdifresh Rúcula, Té (Infusión), Aguacates. Mittagessen: Té (Infusión), Vinagre, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Sepia. Abendessen: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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