Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Pempek, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ayam Goreng. Mittagessen: Shirataki Nasi Nasi, Ayam Goreng, Pempek. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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