Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Минутка Овсяная Каша с Черникой. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макфа Макароны Отварные, Акваланч Салями Восточная. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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veronica.shamsudinova's Gewichtsverlauf
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