體重49.5kg BMI18.6 體脂肪率24.2% 骨格筋率27.9% 基礎代謝1131kcal 內臟脂肪2 身體年齡27歲
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49,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 85,43g | Kohlh: 325,30g.
Mittagessen: 鍋燒麵香辣牛肉風味, 小白菜, 雞蛋(整個). Abendessen: 高麗菜, 石頭鍋飯, 泡菜, 辛拉麵, Egg. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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