Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 99,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Шашлык Куриный, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Бургер Кинг Капучино . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Natka_Natka25's Gewichtsverlauf
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