Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 59,64g.
Frühstück: Bokomo Provita Wholewheat, Boiled Egg. Mittagessen: Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: PnP Mixed Vegetable Express, Country Fair Crumbled Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Bokomo Provita Wholewheat, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lize06082000's Gewichtsverlauf
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