Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
64,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2018:
1436 kcal Fett: 44,99g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 203,72g.   Frühstück: Monarc Schoko Lebkuchen. Mittagessen: SPAR Enjoy Backhendlsalat. Abendessen: Schinkensemmel. Snacks/Sonstiges: Finest Bakery Granada, Bananenkuchen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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_xoxo_x's Gewichtsverlauf


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