Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Roshen Brut Chocolate , Вареное Яйцо, Козуб Овсяная Крупа Органическая. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Рыбный Суп, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Зефир, Банан, Творог 5%, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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krapka10's Gewichtsverlauf
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