Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 235,29g.
Frühstück: Sütaş Light Süt, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Bulgur (Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Patates, Marul, Mantar Sote. Abendessen: Mercimek Çorbası, Karpuz. mehr...
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ozlemsss97's Gewichtsverlauf
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