Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 112,75g | Kohlh: 27,37g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные, Чеснок, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Семга Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dudkaspb's Gewichtsverlauf
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