Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
|
104,8 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 38,14g.
Mittagessen: Chicória, Carne de Porco Assada. Abendessen: Creme Mel Sorvete de Leite Trufado . Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Bife de Fígado. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helcioneto's Gewichtsverlauf
|