Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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83 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2705 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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dieta002's Gewichtsverlauf
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