Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 165,78g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Fitella Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Клюква, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Лента Свекла с Чесноком, Now Foods Ультра Омега-3. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chebanapp2727's Gewichtsverlauf
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