Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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105,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Nespresso Café, Lurpak Spreadable Butter with Olive Oul, Isla Délice Délice de Dinde, Paul Pain De Campagne, Fried Egg. Abendessen: Camembert Cheese, Paul Croissant. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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