Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
47,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 65,65g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 222,92g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Мёд. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сладкий Красный Перец, Рубленки, Гречка Отварная, Кофе, Борщ. Abendessen: Покровский Хлеб Сухари Горчичные, Помидоры, Укроп, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Курица Вареная, Чай, Капустка. Snacks/Sonstiges: Манго, Батончики. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|