Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Galbusera Magretti Frollini , Schogetten Yoghurt-Strawberry, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Couscous. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Masina Hamburger di Cavallo, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Albume d'uovo, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Rieper Farina di Farro, Perugina Cacao Amaro, Sojasun Yogurt Bianco, Uovo, Calvé Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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