Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Arla Сыр 17%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Тунец в Воде (Консервы), ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Малиновый, Danone Творог Мягкий 5%. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Жемчужина Чизкейк Карамельный. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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