Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 211,75g.
Frühstück: Poires, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Bio Flocons 5 Céréales, Oeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Café. Mittagessen: Cornetto Enigma Cookie, Carrefour Ratatouille , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde. Abendessen: Nestlé Yaourt à la Grecque Allégé, Auchan Jambon, Framboises, Lidl Gnocchi à Poêler, Tomates, Avocat, Carottes, Maïs, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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steph59120's Gewichtsverlauf
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